【内容摘要】
一名在校大学生的心理咨询案例报告
摘要：本文是针对一名在校大学生（女）因产生人际关系紧张而进行咨询的案例报告，主要采用了系统脱敏、放松训练、认知重建、积极自我暗示等治疗技术，帮助求助者改变了焦虑性认知倾向，消除人际交往过程中的自卑与怀疑心理，重新建立自信，并对咨询效果进行回访，目前该生情况良好。
一、 一般资料
周某，昵称小宁，女，大学一年级在读，身高1.62米。该求助者身体健康，情绪低落，内心痛苦；相貌中等，性格内向，较少与人交往；无重大疾病史，无家族精神病史。
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