动作技术对短距离途中跑速度的影响短跑是发展速度素质非常有效的手段。有很多的田径赛事跟一些运动项目是以短跑为基础得。各种身高和体形的短跑运动员都取得过很好的成绩，但通常是那些身体素质较好，身体各部位力量强，动作技术规范的运动员。短跑全程的动作技术可分为：起跑、加速跑、途中跑、终点跑。在这四个过程中，而途中跑又是其中占比例最大的部分，是跑动距离最长，也是速度最快的阶段。本文通过查阅大量有关途中跑动作技术资料，分析途中跑动作技术对速度的影响，结合自身高中三年运动成绩以及出现的问题，针对这些问题进行训练，总结分析出技术动作对短距离途中跑速度的影响。
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