为了解体育锻炼对大学生主观幸福感获得水平的影响,并为教师合理组织大学生体育活动提供参考，以滨州学院体育专业与非体育专业大三、大四学生为测试对象,用《大学生总体幸福感量表》对大学生主观幸福感进行测试,对测试结果进行统计学分析。研究结果表明：体育锻炼对学生的总体主观幸福感有明显的提升作用, 而且不同年级、不同性别、不同体育锻炼强度及不同的体育锻炼项目和动机是体育活动中大学生主观幸福感获得水平不同的重要因素。
关键词：体育专业；总体主观幸福感；积极幸福感；疲劳
Binzhou College Sports and Non sports majors
Comparative study of subjective well-being
Abstract
To understand the physical training of students to obtain the subjective level of happiness and rational organization for teachers, students sports activities reference to Binzhou College Sports Professional sports majors and non-juniors and seniors for the test object, use the "general well being college students Scale "on the subjective well being tested on the test results were statistically analyzed. The results show that: overall physical activity on subjective well-being of students significantly enhance the role, and different grades, different gender, different intensity of physical exercise and different exercise programs and sports activities motivated students to obtain different levels of subjective well-being of Important factor.
Key words：Physical Education; overall subjective well-being; positive happiness; fatigue
目 录
引言 1
第一章 研究对象与研究方法 1
1.1研究对象 1
1.2研究方法 1
第二章 结果与分析 2
2.1滨州学院体育专业与非体育专业大学生主观幸福感的调查分析 2
2.1.1滨州学院体育专业和非体育专业不同年级主观幸福感的调查 2
2.1.2滨州学院体育专业和非体育专业不同性别主观幸福感的调查 2
2.1.3滨州学院体育专业不同锻炼强度对主观幸福感影响的调查 4
2.1.4滨州学院体育专业不同锻练项目对主观幸福感影响的调查 4
2.2 影响滨州学院大学生主观幸福感因素的分析 5
2.2.1年级方面 5
2.2.2性别方面 6
2.2.3动机方面 6
2.2.4体育锻炼方面 7
2.2.5学校学风、校风建设方面 7
第三章 通过体育锻炼提高大学生主观幸福感的对策 7
3.1学生方面 8
3.2教师方面 8
3.3不同锻炼项目方面 10
3.4学校方面 11
结论 12
参考文献 13
谢辞 14
附录 15
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