【内容摘要】
论体操运动员赛前心理调节
论体操运动员赛前心理调节
摘要 现代竞技体操比赛的特点是运动员运动水平差距日益缩小,运动员所承受的心理压力非常大,其赛前心理因素直接影响运动员的赛前训练效果和比赛水平的正常发挥,赛前心理咨询和心理训练已成为现代体操项目不可缺少的重要组成部分.本文旨在通过平时训练增强体操运动员心理稳定性及临赛前的自我情绪调控能力，保持一个良好的竞技状态，从而取得优异的运动成绩。
关键词 体操运动员；赛前心理；心理训练
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