【内容摘要】
浅谈足球运动员的灵敏素质
浅谈足球运动员的灵敏素质
摘要 ：灵敏素质对增强足球运动员的比赛能力具有重要意义。本文重点研究灵敏素质在六大基本身体素质中的重要性，国内外对灵敏素质的研究现状和发展趋势，提高足球运动员灵敏素质的训练方法，足球运动员在练习灵敏素质时的注意事项和原则，足球运动员选材时对灵敏素质的要求。通过对足球运动员灵敏素质的加强，可以与其他身体素质密切结合，能够进一步完成难度较高的新动作，从而增加足球比赛的观赏性。
关键词 ：足球运动员 ； 灵敏素质 ； 灵敏素质的训练
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