【内容摘要】
浅谈太极拳对健康的作用
浅谈太极拳对健康的作用
摘要
随着社会的不断发展,人们工作、生活的节奏加快,就业环境、生存环境、工作环境压力的增大,导致人体健康逐渐遭到破坏,加之各种工作症、职业病相应产生,身体疾病的比率增高。本文通过运用文献资料法、逻辑分析法、推理法，从太极拳运动机理出发,分析太极拳运动对人体呼吸系统、消化系统、神经系统、心血管系统的影响。从而论证太极拳运动对于促进人身心健康的作用。
关键词:太极拳 人体系统 人体健康
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