如今，越来越多的人不再满足“无病”状态，而是追求更高的生活质量，更健康、更长寿,人们比以往更多地为健康进行投资。我们的健康状况与个人对健康的认识、周围环境、医疗保健、个人的生物学因素和生活方式以及自我进行的保健有着密切的关系。
其中生活方式是由我们自己来掌控的，我们能够通过对自己生活方式的调整，适当采取保健措施，来达到最大限度促进自身健康的目的。
健康管理不仅是一个概念，也是一种方法，更是一套完善、周密的服务程序，其目的在于使病人以及健康人群更好地恢复健康、维护健康、促进健康，并节约经费开支，有效降低医疗支出。在最早诞生健康管理的美国，健康管理发展日益迅速。目前，有90%的个人和企业通过健康管理后，医疗费用降到原来的10%。权威专家预言：“二十一世纪是健康管理的世纪”。
目 录：
一．前言 ……………………………………………… 1
二.项目调查 ………………………………………… 1
三.项目计划 ………………………………………… 4
四.项目实施 ………………………………………… 5
五.效果评估 ……………………………………… 8
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