一例考试学习焦虑的案例报告

高一男生小辉，性格内向，上高中以来觉得同学的成绩都比自己好。在努力学习了一段时间后，模块考试失利，觉得自己努力也没有用，肯定赶不上同学了。期中考试临近，觉得自己肯定会考不好，因此出现焦虑症状。心理咨询师通过收集小辉的基本资料，有针对性的采用心理测验，与其共同制定了阶段性的咨询目标。咨询师主要运用放松训练和合理情绪疗法帮助小辉消除了其对考试学习的焦虑。

关键词：考试学习焦虑   放松训练   合理情绪疗法

一、一般资料
小辉，男，15岁，高一学生。性格倾向内向，自尊心较强。初中学习成绩很好，升入高中后成绩平平。父母文化水平不高，下岗后经营早点摊，无法在学习上给予指导。
艾森克人格问卷（ERQ）测验结果：E量表的T分为40，P量表的T分为40，N量表的T分为60，L量表为25分，表明性格偏内向，情绪不大稳定。
《焦虑自评量表》（SAS）测验结果：56分。表明来访者有轻度焦虑。

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