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中学业余田径训练中运动损伤的调查与分析


全文字数:7000字左右  原创时间:<=2022年

【内容摘要】

中学业余田径训练中运动损伤的调查与分析


业余田径训练中运动损伤时有发生,损伤的部位和造成的原因也各不相同,了解青少年运动损伤的原因对青少年田径运动损伤的预防,有着十分重要的意义。本文通过文献资料法,问卷调查法,数理统计法对怀化市城区5所中学的85名业余田径运动员进行调查研究,研究结果表明:中学业余田径运动员运动损伤率较高,损伤以肌肉韧带伤、关节损伤和骨性伤为主;主要原因是教师缺乏对预防运动损伤的认识;学生也缺乏必要预防运动损伤的知识、准备活动不充分、技术动作不合理、场地器材有问题等,建议针对以上产生运动损伤的原因,有效地科学地进行训练。

关键词
中学生;业余田径训练;运动损伤

 

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