衡阳市区老年人健身活动的现状与发展对策研究

本文采用问卷调查法、实地观察法、访谈法、文献资料法、数理统计法等研究方法，对衡阳市区老年人参加健身活动的目的和动机、项目情况、场所和形式、态度和认识、消费情况、时间段和持续时间长短、以及影响衡阳市区老年人参加体育健身活动的因素,进行专题调查。得出衡阳市区老年人参加体育健身活动的目的和动机主要是为了增进健康，参加的体育项目主要集中在跑步、散步、健身操等，体育活动的场所以公共体育场所为主，时间一般分布在上午和下午，且持续时间一般60min以上,大部分老年人都比较喜欢体育健身活动并认为参加体育健身活动能促进健康,但体育消费普遍较低。针对现存问题，本文提出了发展衡阳市区老年人健身活动管理与调控的基本建议，以便更好地推动衡阳市区老年人健身活动的普及与发展。

关键词
衡阳市区；老年；体育锻炼；现状；发展
目 录

摘要3
关键词3
Abstract3
Key words 4
前言4
1. 研究对象与方法4 1.1 研究对象4
1.2 研究方法  4
2. 研究结果分析 5
2.1 衡阳市区老年人参加体育健身活动的目的和动机5
2.2 衡阳市区老年人经常参与体育健身活动的项目6
2.3 衡阳市区老年人参加体育健身活动的场所和形式7
2.4 衡阳市区老年人对参与体育健身活动的态度和认识8
2.5 衡阳市区老年人参加体育健身活动的消费情况9
2.6 衡阳市区老年人参加体育健身活动的时间段和持续时间长短 10
2.7 影响衡阳市区老年人参加体育健身活动的因素 11
3. 结论与建议12                              
3.1 结论 12
3.2 建议 13
参考文献 15
附录 17

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