鹤城区老年妇女参加体育锻炼的现状及对策研究

本文通过运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法，对怀化市鹤城区老年妇女参加体育锻炼的情况进行了调查研究。调查结果显示：鹤城区老年妇女锻炼的目的与动机主要以强身健体、娱乐身心为主；锻炼的项目主要是以扇舞、太极拳剑、慢跑等动作柔和、锻炼方法简单的项目为主；锻炼的频度大都每周三次，并且选择在早晨锻炼，每次锻炼持续时间在1至2小时；锻炼的场所以住宅小区、公园等不收费的场所为主；锻炼的形式以独自一人、和朋友一起为主。同时，影响老年妇女参加体育锻炼的主要因素是：没有合适的场所和专业的指导人员。通过这次对怀化市鹤城区老年妇女参加体育锻炼情况的调查分析，旨在促进怀化市鹤城区老年妇女体育朝着健康的科学的方向发展。

关键词:xx市鹤城区;老年妇女;体育锻炼;影响因素

*若需了解更多与协助请咨询↓→[电脑QQ][手机QQ]【数据协助】