论大学生网络心理健康素质的培育-—基于安徽省某高校的调查大学生上网需要什么样的素质，如何培养这样的素质是目前亟待回答的问题。本文以此为主题，以网络心理健康素质的网络适应性、网络人际素质、网络个性素质、网络动力系统、网络自我、网络认知能力、网络应对风格七个维度对大学生展开调查，认为高校要以引导积极适应，维护网络心理健康、促进主动发展，提高心理健康素质、提高创造力，激励自主创新为培育目标，采取开设专门的网络心理健康课程、进行网络心理健康素质的专题训练、建立与完善网络心理健康教育师资队伍、重视新生入学网络心理健康教育，定期开展网络心理健康素质调查、丰富网络心理健康素质知识的传播渠道、完善与畅通心理咨询渠道的策略，建设网络心理健康素质培育体系，促进大学生网络心理健康。
关键词：大学生心理健康素质网络心理健康
1 绪论 6
1.1 选题背景及研究意义 6
1.1.1 选题背景 6
1.1.2 研究意义 6
1.2 研究综述 7
1.2.1 国内研究现状 7
1.2.2 国外研究现状 9
1.3 研究思路和方法 10
1.3.1 研究思路 10
1.3.2 研究方法 10
2 基本理论概述 11
2.1 网络心理健康素质的含义 11
2.2网络心理健康素质的特点 12
2.2.1内隐性 12
2.2.2稳定性 12
2.2.3特殊性 12
2.3网络心理健康素质的结构 12
3 大学生网络心理健康素质的调查分析 15
3.1 大学生网络心理健康素质调查方法与程序 15
3.2 调查结果 16
3.2.1 大学生网络心理健康素质之适应性 16
3.2.2 大学生网络心理健康素质之人际素质 17
3.2.3 大学生网络心理健康素质之个性素质 18
3.2.4 大学生网络心理健康素质之动力系统 20
3.2.5 大学生网络心理健康素质之自我 21
3.2.6 大学生网络心理健康素质之认知能力 22
3.2.7 大学生网络心理健康素质之应对风格 23
3.2.8 大学生网络心理健康素质发展特点 24
4 大学生网络心理健康素质的培养体系构建 25
4.1 大学生网络心理健康素质培养目标 25
4.1.1 引导积极适应，维护网络心理健康 25
4.1.2 促进主动发展，提高心理健康素质 25
4.1.3 提高创造力，激励自主创新 26
4.2 大学生网络心理健康素质培养主要内容 27
4.2.1 主动适应网络与现实情境转换 27
4.2.2 正常的人际交往 27
4.2.3 健全发展的个性 28
4.2.4 积极的上网动机 28
4.2.5 合理的自我发展 28
4.2.6 提高认知能力 29
4.2.7 有效地应对风格 29
4.3 大学生网络心理健康素质培养策略 30
4.3.1 开设专门的网络心理健康课程 30
4.3.2 进行网络心理健康素质的专题训练 30
4.3.3 建立与完善网络心理健康教育师资队伍 31
4.3.4 重视新生入学网络心理健康教育，定期开展网络心理健康素质调查 31
4.3.5 丰富网络心理健康素质知识的传播渠道 32
4.3.6 完善与畅通心理咨询渠道 32
结论 33
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