一例因生活事件引发焦虑的案例咨询报告本案例介绍了一名因担心自己不美丽，而致一般心理问题的中年妇女的心理咨询和治疗过程。该妇女从小倍受父母疼爱，未受到任何重大挫折。一次不成功的穿着打扮，受到了同事的刻薄评价。由于自己对于外表的期望值与周围人的评价存在差距，对于美丽产生了认知偏差。担心自己不美丽，并由此产生不良情绪，进而产生躯体化症状，影响到工作。经诊断和分析，采用合理情绪疗法帮助她改变认知方式，引导求助者重新认识自我，树立自信心，增强心理调控能力。经过4周治疗，求助者改变了认知方式，恢复了正常的工作与生活。
【关键词】一般心理问题 合理情绪疗法
【一般资料】
周某，女，汉族，40岁，已婚，某政府工作人员，身高1.65米，体态正常，月经正常，无重大躯体疾病。
【主诉】
焦虑、烦躁、心慌、头疼、入睡困难，工作难以集中精力，症状持续近两个月。
【个人陈述】
我是一个非常爱美又注重外表的女人，一直以来大家都是用漂亮来形容我，我也一直觉得自己很漂亮。半年前，单位新招了一个公务员，是个二十多岁的大学生。我觉得她的穿戴挺不错的，于是就常跟她聊天，关系很好。
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